Så här vill jag ha det på fritids

Så här vill jag ha det på fritids

Emma Lindström
Emma Lindström
25 februari 2026

Fritidshemmet kan kännas kaotiskt för många barn, särskilt för dem som behöver struktur och tydlighet. Att veta vad som förväntas, när dagen slutar eller hur man löser konflikter gör enorm skillnad. Ett verktyg som hjälper är "Så här vill jag ha det på fritids" ett bildstödsbaserat material som låter barn själva berätta vad de behöver.

Vad är materialet och vem är det för?

"Så här vill jag ha det på fritids" är utvecklat av logopeder för att underlätta samtal med barn om deras individuella behov. Materialet innehåller påståenden med bilder om planering, relationer, miljö och energi. Det passar bäst för barn med autism eller ADHD, men egentligen fungerar det för alla som behöver struktur och tydliga ramverk (jag är övertygad om det här).

Sådan använder du materialet i praktiken

Börja enkelt och ta det lugnt. Välj ett lugn tillfälle och fokusera på ett område åt gången kanske planering eller miljö. Läs ett påstående tillsammans med barnet och låt hen svara med bilder eller ord. Skriv ner svaren. Gör detta över flera dagar istället för att pressa in allt på en gång. Det funkar bättre så, helt enkelt.

Strategier för en bättre fritidsmiljö

Efter samtalet blir det konkret och praktiskt. Använd visuella scheman över dagens aktiviteter. Skapa lugna platser där barnet kan dra sig undan när det behövs. Erbjud hörselkåpor för känsliga öron. Ge påminnelser innan övergångar mellan aktiviteter. Dessa små ändringar minskar stress och reducerar konflikter markant. Barnet får se att hen blir hörd och att det spelar roll.

  • Visuella scheman för dagen
  • Tydliga platser för olika aktiviteter
  • Lugna rum eller hörn
  • Vuxenstöd vid övergångar

Så börjar du redan idag

Materialet finns gratis att ladda ner från logopedjulia.se och SPSM:s hemsida. Det bästa första steget? Välj ett stille tillfälle, ta endast ett område, och involvera både barnet och föräldrarna. Låt barnet känna att hen är delaktig i lösningen. Det skapar både förståelse och verkligt engagemang hemma och på fritids.

Denna artikel är framtagen med AI-stöd. Meddela oss på klasmurthy@gmail.com vid felaktig information.